Mendia guztiz toki aproposa da arima sendatzeko, eta terapia hori hartzeko ez dituzu itsasoak zeharkatu edo munduko tontorrik altuenetara igo behar. Etxe ondoko bazterrek balio dute ederto asko. Tamainak ez du axola. Eta GPS barik baldin bada, hobeto, barnean ditugun gaitasunak eta ahalmenak lantzeko. Ahalik eta gauza gutxienekin eramanda motxilan. Umeekin ere bai. Edo bakarrik, zergatik ez. “Off” botoia sakatu eta abiatu. Eta ez baduzu inoiz gaua pasatu tontor batean beste barik lozaku batean, beldurrak uxatu eta probatu. “Mindfulness”, “coaching”,… Azken finean Juanjo Garbizu donostiarrak proposatzen digun terapia natural hau.

Aldatz gora (eta behera) hobeto hausnartzen delako.